กินเจ กินแอสตาแซนทีนได้ไหม?

๑.กินเจทานยาหรืออาหารเสริมที่เป็นแคปซูลได้ไหมคะ? 
ตอบ แคปซูลส่วนใหญ่ในท้องตลาดมีวัตถุดิบแบ่งเป็นประเภทใหญ่ๆ 3 อย่างค่ะ 

1. แคปซูลที่ทำจากเจลาตินที่ผ่านกระบวนการสกัดมาจากหนังหรือกระดูกของสัตว์ เช่น วัว ควาย หรือหมู

2. ฮาลาลแคปซูลที่ทำจากเจลาติน ที่ผลิตมาจากปลา หรือสัตว์ที่อยู่ในเงื่อนไขของฮาลาล และผ่านการเชือดอย่างถูกต้องตามหลักการของอิสลาม (ซึ่งต้องมีการระบุไว้บนฉลากขวดหรือกล่อง) 

3. เวจจี้แคปซูล หรือแคปซูลสำหรับคนที่ทานมังสวิรัติ อันนี้ส่วนใหญ่จะทำจากข้าวเหนียวหรืออนุพันธ์ของเซลลูโลสค่ะ (ซึ่งต้องมีการระบุไว้บนฉลากขวดหรือกล่อง) 

ส่วนใหญ่ถ้าไม่มีการระบุไว้ข้างขวดหรือกล่องว่าเป็นแคปซูลเฉพาะแล้ว จะเป็นประเภทที่ 1 ค่ะ 

๒.แล้วแบบนี้จะรับประทานแอสตาแซนทีนได้ตามปรกติไหมคะ 
ตอบ แคปซูลของแอสตาแซนทีนไม่มีการระบุว่าเป็นแบบมังสวิรัติค่ะ ถ้ากินเจแบบเคร่งครัดแล้วก็ไม่สามารถทานได้ มีบางท่านที่ทานเจหรือมังสวิรัติแล้วใช้วิธีทานโดยถอดปลอกแคปซูลก็ทำได้ค่ะ แต่แค่ต้องระวังสีของแอสตาแซนทีนที่เป็นสีแดงส้มว่าจะติดฟันหรือเลอะหลังรับประทานค่ะ